Planche de Pilates pliable Sélène rose avec poignées de résistance, coussin et accessoires sur un fond blanc
Femme utilisant la planche de Pilates Sélène rose pour un exercice de gainage à domicile
Femme utilisant les bandes de résistance de la planche de Pilates Sélène rose à domicile
Planche Pilates Sélène rose avec bandes de résistance, poignées pour pompes et coussin de genoux, présentée avec des exercices
Planche de Pilates pliable Sélène rose rangée sous un lit, dans un placard et derrière une porte
Détails de la planche de Pilates Sélène rose avec minuteur digital, surface antidérapante, verrouillage sécurisé et poignées
Planches de Pilates pliables Sélène rose et violette en position rangée dans un salon
Planche de Pilates pliable Sélène violette avec poignées de résistance, coussin et accessoires
Planche de Pilates pliable Sélène rose avec poignées de résistance, coussin et accessoires sur un fond blanc
Femme utilisant la planche de Pilates Sélène rose pour un exercice de gainage à domicile
Femme utilisant les bandes de résistance de la planche de Pilates Sélène rose à domicile
Planche Pilates Sélène rose avec bandes de résistance, poignées pour pompes et coussin de genoux, présentée avec des exercices
Planche de Pilates pliable Sélène rose rangée sous un lit, dans un placard et derrière une porte
Détails de la planche de Pilates Sélène rose avec minuteur digital, surface antidérapante, verrouillage sécurisé et poignées
Planches de Pilates pliables Sélène rose et violette en position rangée dans un salon
Planche de Pilates pliable Sélène violette avec poignées de résistance, coussin et accessoires

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Sélène

Planche de Pilates Pliable – Sélène

Votre séance de Pilates, directement chez vous.

sparkle

Pliable & compacte

house

Idéale à domicile

wave-sine

Résistance élastique

arrow-up

Jusqu'à 100 kg

129,90 €

Couleur

Rose

Violet

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Livraison offerte — 7 à 10 jours ouvrés

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Retours sous 30 jours

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Notre planche pilates pliable est une planche d'entraînement multifonctionnelle conçue pour pratiquer le Pilates et le renforcement musculaire à domicile, sans équipement encombrant.

8 fonctions en 1 :

  • Mouvements inspirés du Pilates Reformer

  • Renforcement des abdominaux

  • Travail des jambes et des fessiers

  • Exercices de gainage

  • Entraînement avec bandes de résistance

  • Exercices type stepper

  • Support pour pompes

  • Travail de la stabilité et de l'équilibre

Résistance ajustable : les bandes élastiques permettent d'adapter l'intensité de vos exercices selon votre niveau et votre progression.

Conception compacte : la structure pliable et séparable facilite le rangement après chaque séance, notamment dans les appartements et les petits espaces.

Confort & stabilité :

  • Structure en PP renforcé haute résistance

  • Surfaces antidérapantes

  • Poignées ergonomiques

  • Coussin pour les genoux inclus

Contenu du pack :

  • 1 x Planche pilates pliable

  • 2 x bandes de résistance

  • 2 x poignées d'entraînement

  • 1 x coussin pour les genoux

Caractéristiques :

  • Matériau : PP renforcé haute résistance

  • Couleurs : Rose ou Violet

  • Structure : pliable, séparable et ajustable

  • Utilisation : Pilates, gainage et renforcement musculaire à domicile

Livraison offerte — Profitez de la livraison offerte sur votre commande.

Expédition sous 24 à 48 h — Votre commande est préparée et expédiée rapidement après validation.

Livraison sous 7 à 10 jours ouvrés — Le délai total estimé de livraison est de 7 à 10 jours ouvrés à compter de la validation de votre commande.

Suivi inclus — Vous recevrez votre numéro de suivi par e-mail dès l'expédition de votre colis.

Retours jusqu'à 30 jours — Vous pouvez demander un retour dans un délai de 30 jours à compter de la réception de votre commande. Cette politique commerciale complète le droit légal de rétractation de 14 jours applicable aux achats à distance.

Droit légal de rétractation — 14 jours — Vous disposez de 14 jours à compter de la réception de votre commande pour nous informer de votre décision de vous rétracter, sans avoir à justifier de motif. Après nous avoir informés de votre rétractation, vous disposez ensuite de 14 jours pour retourner le produit.

Retours entre le 15e et le 30e jour — Au-delà du délai légal de rétractation, nous acceptons les demandes de retour jusqu'au 30e jour suivant la réception, sous réserve des conditions prévues dans notre politique de retour.

État du produit — Dans le cadre du droit légal de rétractation, vous pouvez déballer, assembler et manipuler le produit dans la mesure nécessaire pour en vérifier la nature, les caractéristiques et le bon fonctionnement. Une dépréciation peut être prise en compte en cas de manipulations allant au-delà de ce qui est nécessaire. Pour les retours effectués dans le cadre de notre extension commerciale de 30 jours, les conditions spécifiques sont précisées dans notre politique de retour.

Frais de retour — Les frais directs de retour sont à votre charge, sauf en cas de produit défectueux ou non conforme.

Remboursement — En cas de rétractation exercée conformément aux dispositions légales, nous remboursons les sommes concernées, y compris les frais de livraison standard initiaux, dans les conditions prévues par la réglementation. Le remboursement peut être différé jusqu'à la récupération du produit ou jusqu'à la réception d'une preuve de son expédition. Les remboursements liés à notre extension commerciale de 30 jours sont effectués selon les conditions précisées dans notre politique de retour.

Comment effectuer un retour ? — Contactez-nous avant tout renvoi afin de recevoir les instructions de retour. Les modalités et l'adresse de retour sont précisées dans notre politique de retour.

Consulter notre politique de retour →

SÉLÈNE EN MOUVEMENT

Découvrez Sélène en action

Découvrez différentes façons d'utiliser votre Planche Pilates pour travailler le centre du corps, les jambes, les bras et la stabilité à domicile.

Compacte · Plusieurs exercices · Facile à ranger

Le problème, résolu

Vous souhaitez prendre soin de votre corps sans quitter votre maison ?

Les équipements Pilates traditionnels peuvent être encombrants et difficiles à intégrer dans un intérieur. La Planche Pilates pliable offre une alternative pratique : un entraînement complet qui se range facilement après chaque séance.

Les bénéfices

Pourquoi choisir la Planche Pilates Pliable Compact

barbell

Renforcez votre corps

Travaillez abdominaux, jambes, fessiers et bras avec un seul équipement.

Améliorez votre posture

Des mouvements contrôlés pour développer stabilité et équilibre.

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Prenez du temps pour vous

Adapté aux débutantes comme aux pratiquantes confirmées.

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Gagnez de l'espace

Une solution compacte pensée pour les appartements et petits espaces.

8 fonctions en 1 appareil

Variez vos séances avec un seul appareil

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Alternative compacte au Pilates Reformer

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Renforcement abdominal

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Travail jambes et fessiers

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Gainage

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Bandes de résistance

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Exercices type stepper

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Support pompes

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Travail stabilité et équilibre

En pratique

Comment utiliser votre Planche Pilates ?

Découvrez quelques façons simples d'intégrer la planche à vos séances à domicile.

Centre du corps & gainage

Utilisez les poignées et les mouvements de la planche pour varier vos exercices de gainage et solliciter votre sangle abdominale.

Jambes & fessiers

Travaillez le bas du corps grâce aux plateformes et au système de résistance intégré.

Bras & haut du corps

Les bandes et poignées permettent d'ajouter de la résistance à différents mouvements du haut du corps.

Pompes & stabilité

Utilisez les supports de la planche pour varier vos exercices de pompes, de stabilité et de contrôle du mouvement.

Dimensions & caractéristiques

Compact à ranger. Complet pour vos séances.

Pensé pour s'intégrer facilement à votre intérieur, la Planche pilates se déplie en quelques instants et retrouve un format compact après votre entraînement.

93 × 37,6 × 3 cm

Format déplié

53 × 40,5 × 6,5 cm

Format plié

4,5 kg

Poids du Board

100 kg

Charge maximale

ABS + PP

Structure principale

Mousse EVA

Zones de confort et d'appui

TOUT EST INCLUS

Tout ce qu'il vous faut pour commencer

Un équipement complet pour varier vos séances dès la réception de votre Planche Pilates.

1×

Planche Pilates pliable

La base de votre entraînement à domicile.

1×

Coussin de genoux en EVA

Pour davantage de confort pendant les exercices au sol.

2×

Bandes de résistance

Pour varier la résistance et l'intensité de vos mouvements.

2×

Poignées pour pompes

Une prise en main confortable pendant vos exercices.

INTÉGRÉ

Minuteur numérique

Directement intégré à la Planche.

Tout est inclus pour commencer vos séances dès réception.

Prête à commencer avec Sélène ?

Planche pilates pliable · Tout le nécessaire inclus

129,90 €

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Comparatif

Votre espace Pilates sans abonnement

Studio Pilates

L'approche traditionnelle

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Déplacements nécessaires

x

Horaires imposés

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Coût mensuel élevé

x

Besoin d'un espace dédié

Lune & Forme

Votre studio à domicile

Recommandé

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Chez vous

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Quand vous le souhaitez

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Un seul achat, sans abonnement

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Adapté aux petits espaces

Un seul paiement de

129,90 €

À VOTRE RYTHME

Votre routine Pilates, quand vous le souhaitez.

Dépliez votre planche de pilates, choisissez votre séance et prenez quelques minutes pour vous. Une routine simple à intégrer à votre quotidien, puis à ranger une fois votre entraînement terminé.

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Chez vous, quand vous voulez

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Des séances adaptées à votre rythme

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Se range facilement après utilisation

FAQ

Questions fréquentes

Oui, la planche pilates peut s'intégrer progressivement à votre routine, que vous débutiez ou que vous pratiquiez déjà. Commencez par des mouvements simples, puis variez vos exercices selon votre niveau et votre aisance.

Déplié, la planche pilates mesure 93 × 37,6 × 3 cm. Prévoyez simplement un peu d'espace supplémentaire autour de vous afin de réaliser confortablement vos mouvements.

Oui. Une fois plié, la planche pilates mesure seulement 53 × 40,5 × 6,5 cm. Avec un poids de 4,5 kg, il se déplace facilement et peut être rangé dans un espace adapté après votre séance.

La charge maximale recommandée de la Planche pilates pliable est de 100 kg.

La Planche Pilates pliable permet de varier les exercices de gainage, renforcement abdominal, jambes, fessiers et haut du corps. Les bandes de résistance et les poignées fournies permettent également de diversifier vos mouvements.

Non, la Planche pilates pliable n'est pas un Reformer professionnel de studio. Il s'agit d'une alternative beaucoup plus compacte, pensée pour varier les exercices de Pilates et de renforcement à domicile sans installer un appareil volumineux.

Votre commande comprend :

  • ✓ 1 Planche pilates pliable

  • ✓ 1 tapis de genoux en mousse EVA

  • ✓ 2 bandes de résistance

  • ✓ 2 poignées en mousse

  • ✓ 1 minuteur numérique intégré

Tout le nécessaire est inclus pour commencer vos séances dès réception.

La livraison est offerte. Comptez généralement 7 à 10 jours ouvrés pour recevoir votre commande. Les informations de suivi vous sont communiquées dès l'expédition de votre colis.

Vous pouvez demander un retour dans un délai de 30 jours à compter de la réception de votre commande, conformément aux conditions prévues dans notre politique de retour.

Le droit légal de rétractation de 14 jours reste applicable. Notre politique commerciale vous permet simplement de demander un retour jusqu'au 30e jour suivant la réception.

Les frais directs de retour sont à la charge du client, sauf notamment en cas de produit défectueux ou non conforme.

Contactez-nous avant tout retour afin de recevoir les instructions, l'adresse de retour et les modalités de transport applicables.

Consulter notre politique de retour →

Complétez votre routine Pilates

Deux accessoires pour varier vos exercices de Pilates à la maison.

Anneau de Pilates Auréa rose 36 cm sur fond blanc
Anneau Pilates 36 cm – Auréa

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Un anneau à presser entre les mains ou les cuisses pour ajouter de la résistance à vos exercices.

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Bande de résistance Vela verte pour exercices de jambes et fessiers sur fond blanc
Bandes de Résistance Pilates – Vela

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Pour compléter vos exercices de jambes et de fessiers avec une résistance supplémentaire.

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Planche de Pilates pliable Sélène rose avec poignées de résistance, coussin et accessoires sur un fond blanc

Planche Sélène

129,90 €

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